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    我們應該如何面對癌癥 得了癌癥怎么辦

    來源:華夏腫瘤康復網發布時間:2012/8/25 9:06:16

        癌癥,又稱惡性腫瘤,不治之癥,是一個讓人糾結的命題,是為數不多的被稱為病魔的疾病。在第十屆全國臨床腫瘤學大會暨CSCO學術年會上,這個專業組織披露,2006年中國癌死亡人數高達300萬,到2020年,死亡人數有可能將超過400萬。如此嚴重的發病情況、如此龐大的發病人數,讓我們應該如何面對癌癥呢?

     

        ●勇敢面對,調整情緒,合理宣泄,理性抗癌


        得知自己患癌癥,情緒上必定會受到一定打擊,但是要勇敢面對。此時您無需刻意壓抑負面心情,盡量有意識的做點其他事情來分散注意力、轉移不愉快情緒。如:放聲痛哭一場、去卡拉OK高歌、適度的體育運動、聽音樂……家屬要盡可能詳細地了解病情、治療及可能的預后,以便配合醫務人員進行周密的治療和護理。此外,家屬應注意保持冷靜,對病人反常言行充分諒解,好言撫慰,以溫情、安慰和規勸感化他,使他“降溫”。平時可以講些抗癌明星或有趣幽默的故事,以轉移其注意力,調整他的情緒,使之振作精神,笑對癌癥。


        ●請謹記:癌癥不等于死亡,積極配合院內、外治療


        世界衛生組織的癌癥防治指南中指出:1/3的癌癥可以預防,1/3的癌癥可以被治愈,1/3的癌癥可以運用現代醫療措施延長生命,減輕痛苦,改善生活質量。因此,家屬應在適當時機,向患者傳遞真實的病情信息,并協助醫務人員做好病人的思想工作,使病人樹立戰勝癌癥的信心,從悲傷與絕望中解脫出來。還要利用陪伴病人與之親密接觸的機會,使之充分感受到家庭和親人的體貼與溫暖,鼓勵患者要積極配合院內、外治療,重燃生命的希望之火。


        ●與親人共同承擔,努力過好每一天


        您不必獨自承擔內心的痛苦,不要對最親的人隱瞞您內心的擔憂。您可以向您信任的人盡吐心聲,把內心的種種憂愁與擔心跟對方傾訴,讓最親近的人陪伴您去看醫生,共同討論治療方法。保持心情的平靜,盡量不要打破熟悉的生活規律,讓自己的身心穩定、永遠活在當下,不要總是后悔昨天,或總是預期明天,只有將今天活好才是最真實最重要的。這樣做可以避免您不必要的焦慮,讓您更好的專注于眼前,更好地利用每一天。


        ●多了解關于疾病的專業信息,為健康心態加油


        盡量多向醫生、護士、書籍、網絡等了解病情和治療,幫助自己獲取正確可靠的醫學信息,可以避免不必要的誤解和恐慌。還可以做一些自己喜歡的愉悅的事,參與一些能令自己放松的活動,經常安慰和鼓勵自己都可以為自己健康心態加油。另外您可以嘗試每天對著鏡子微笑,然后給自己以肯定。


        ●要做好康復期的治療與護理


        作為癌癥患者家屬,用心學習一些基礎護理技術與腫瘤康復知識,會使自己對親人的照顧更合理、更到位、更得心應手,也容易討得病人的歡心。對于臨床治愈進入康復期的病人,科學的、整體的、綜合的方法或措施才能有助于腫瘤病人的良好康復,比如:定期檢查、均衡營養、調適情緒、合理的繼續治療等。家屬在為病人創造一個寧靜舒適的休養環境的同時,也要注意自身健康。

     

        華夏腫瘤康復網康復指導師提醒腫瘤患者及家屬:癌癥其實并沒有那么可怕,也并非瞬間奪命的急癥,它是典型的慢性病,我們大可不必恐癌。罹患癌癥的病人仍然可以有很好的生活質量,可以與腫瘤和平共處,安享余生,這才是我們對待癌癥的理性心態。

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